关于学习心理咨询的体会(一)

关于学习心理咨询的体会

心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的心理咨询师提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者，提供帮助的咨询专家称为心理咨询师。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向心理咨询师进行述说、询问与商讨，在其支持和帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。无论心理学也好心理咨询也好，它们两者的共同最终目标都是全人类幸福。为什么一个这么好的专业或者行业在中国这片神州大地上却迟迟发展不起来呢？

一、凡事先分析自己，我们真的是“心理咨询师”吗？

如果单单认为只要考了“国家心理咨询师资格证”就是一名心理咨询师，那么就真的大错特错了。因为，这个行业的服务对象是“精神感冒”的人群。不像其他行业有一定的规律可循。每一个人的背后涉及到太多的信息（家庭，家族，职业，个人……），心理咨询师们就要从这里面精确地寻找是哪一个环节出现的问题。

在森林里是没有同一片的叶子的，所以人也一样。每个人都携带不同的信息，而且心理咨询师还要对应每个人的职业对症下药。很明显，他们的知识量需要比其他职业多出很多。在咨询行业里，是有这么一句话“成为心理咨询师真的很难，没有五到十年的积累几乎不可能上岗”。难是难在咨询技术和社会经验的积累。