关于幼儿不良饮食习惯的教育研究

关于幼儿不良饮食习惯的研究

摘要：合理平衡的营养是幼儿智力发展的基础，所以针对幼儿在幼儿各种各样的饮食方式，挑食，厌食，做出以下分析及建议.促进幼儿健康发育成长。幼儿正处在生长发育阶段，营养状况如何将直接影响到孩子的成长，如果幼儿偏食挑食，会导致营养不良，体重下降、面黄肌瘦、皮肤干臊，甚至出现贫血、低血糖、体温下降、脉搏缓慢、血压下降、营养不良。所以做为家长和老师的我们必须注重培养幼儿良好的饮食习惯.

关键词：幼儿，不良饮食,解决措施及预防

目         录

一 幼儿不良饮食定义及危害

(一)何为幼儿不良饮食 

(二)幼儿不良饮食对身体的危害

(三)幼儿不良饮食对心里的危害

二、造成幼儿不良饮食的原因

(一)家庭原因 

(二)自身原因

三、如何预防及解决幼儿挑食

(一)有效的社会引导 

(二)培养幼儿良好的饮食习惯

(三)父母以身作则

(四)饮食多样化,吸引幼儿

(五)给予饮食的氛围及启发幼儿了解食物

  

 一 幼儿不良饮食定义及危害

(一)何为幼儿不良饮食 

不良饮食是指幼儿挑食，偏食，只吃一部分食物，不吃另外的食物。喜欢吃的就爱吃并多吃，不喜欢吃的就不吃。这种饮食标准就叫做不良饮食。现在大多幼儿支持肉类不吃蔬菜类。有的又很喜欢喝甜水，饮料。有的却很不吃鸡蛋等等